，慕宁便开始让两人跟着她一起锻炼，因为他们昨晚已经做过一次了，所以这次并没有多生疏，但还是做了几个动作后就气喘吁吁了。
　　但慕宁出奇的严厉，软硬兼施的劝他们继续锻炼，就怕哪一天遇到危机，他们连反抗的能力都没有。
　　待两人完成了慕宁的要求，便直接瘫倒在地上了，说什么也不起来，慕宁好笑的抱起晨母，将她抱到了洗漱间，毫不避讳的帮她擦身体，顺便帮她疏通经络。
　　方才他们已经突破了身体的极限，再疏通一下经络，便可